ブナの森の力を借りて心や五感を解放し、すっぴんの自分を改めて好きになって、この世
屋久島の深く濃い自然の中でしばし立ち止まり、今ここへの気づきを育み、ありのままの自分と世界を味わう。そんなマインドフルで特別な4日間です。
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東洋的身体技法で整える自分自身のからだと心 松田恵美子の身体感覚講座 深い息をと